Pake Hall - zen, yoga, mindfulness och omställning

Thich Nhat Hanh, den 87-årige zenmästaren från Vietnam som bott i Plum Village, Frankrike, sedan 70-talet, är tillitsfull om att mindfulness kommer att leda till mindre lidande och mer lycka - oavsett vad den ursprungliga intentionen är bland de som börjar praktisera. Det säger han i en intervju i The Guardian på tal om kritiken mot mindfulness på företag som Google. Men Thich Nhat Hanh poängterar också att det måste vara sann mindfulness: "If you consider mindfulness as a means of having a lot of money, then you have not touched its true purpose," he says. "It may look like the practise of mindfulness but inside there's no peace, no joy, no happiness produced. It's just an imitation. If you don't feel the energy of brotherhood, of sisterhood, radiating from your work, that is not mindfulness." (Thich Nhat Hanh) Läs hela artikeln här - Is Mindfulness being Corrupted by Business and Finance? Praktik av zen eller mindfulness är något som har potent...

Sekulär mindfulness - vad är det? Mina bakgrund inom meditation och mindfulness kommer från den zenbuddhistiska traditionen. Numera är jag även utbildad inom MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) som är det största och den mest beforskade mindfulnessinterventionen. Från min zenbuddhistiska bakgrund kan jag ibland hamna i tvivel om hur vi använder och förstår mindfulness i sekulära sammanhang. I denna artikel av Michael Stone - vipassana- och yogalärare från Kanada, samt social aktivist - så tas några viktiga frågor upp. Artikeln heter "Abusing the Buddha: How the U.S. Army and Google co-opt mindfulness" och tar bland annat upp hur den sekulära mindfulnessvågen använder sig av meditationsmetoder på ett sätt som kan ses som diametralt motsatt hur det används i den buddhistiska traditionen. Frågan är ju då vad det får för konsekvenser? Om vi använder mindfulness fritt från en moralisk ram, fritt från ett sätt att förstå jaget och världen - vad leder det då till? Ka...